Meer dan tien jaar geleden publiceerde dr. Vernon Coleman een boek waarin hij zijn voorspellingen deed over het verschil in levensverwachting tussen mannen en vrouwen.

Historisch gezien leefden vrouwen langer dan mannen, maar dit verschil wordt kleiner. Dit komt niet doordat mannen langer zullen leven, maar doordat de levensverwachting van vrouwen zal dalen.

De belangrijkste reden is dat vrouwen, dankzij de vrouwenemancipatiebeweging, een meer mannelijke levenshouding hebben aangenomen, in sommige gevallen zelfs mannelijker dan mannen, en zich daardoor blootstellen aan dezelfde stress, druk en spanning waaraan mannen de afgelopen eeuw zijn blootgesteld.

Laten we het contact niet verliezen... Uw regering en Big Tech proberen actief de informatie die door The blootgesteld om in hun eigen behoeften te voorzien. Abonneer u nu op onze e-mails om ervoor te zorgen dat u het laatste ongecensureerde nieuws ontvangt. in je inbox…

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van nieuwsupdates via e-mail

Ben je een mens? 6 + 7 =

---

By dr Vernon Coleman

Onlangs is bekendgemaakt dat vrouwen niet langer merkbaar langer leven dan mannen. Jeetje, wat een verrassing. Ik waarschuwde hier al voor in 2001 (een kwart eeuw geleden). Het was geen moeilijke voorspelling. Het onderstaande artikel verscheen oorspronkelijk in mijn boek 'Hoe langer te leven', dat in 2001 werd uitgegeven. Een nieuwe editie van het boek is verkrijgbaar via de boekhandel. www.vernoncoleman.com.

[Opmerking van The Exposé: We hebben op internet gezocht en konden geen artikel of publicatie vinden die nauw aansluit bij de aankondiging waarnaar Dr. Coleman verwijst. Dit betekent niet dat het niet bestaat; het betekent alleen dat de zoekalgoritmes het niet oppikken, of dat we de verkeerde zoektermen gebruiken. We hebben echter wel iets anders kunnen vinden] DIT recent artikel over het onderwerp, en The Guardian publiceerde DIT [Artikel uit 2022, dat onze lezers wellicht interessant vinden.]

Vrouwen in ontwikkelde landen kunnen momenteel gemiddeld tot wel tien jaar langer leven dan mannen.

Dat is een feit.

De oudste persoon in de geschiedenis die ooit is vastgelegd, was een vrouw, mevrouw Jeanne Calment, die in 1997 op 122-jarige leeftijd overleed.

Dat is een feit.

Negen keer zoveel vrouwen als mannen bereiken de leeftijd van 100 jaar.

Dat is een feit.

Mannen tussen de 55 en 64 jaar hebben twee keer zoveel kans als vrouwen van dezelfde leeftijd om te overlijden aan een ongeval of hartziekte, en vier keer zoveel kans om zelfmoord te plegen.

Dat is een feit.

Er wordt algemeen aangenomen dat vrouwen langer leven dan mannen vanwege een of andere genetische superioriteit. Sterker nog, de meeste mensen geloven dat vrouwen altijd al langer hebben geleefd dan mannen.

Dat zijn mythes.

Tot aan het begin van de 20e eeuw was de levensverwachting voor mannen vrijwel gelijk aan die voor vrouwen.

Het feit is dat dit verschil zich pas in de 20e eeuw heeft ontwikkeld.

En ik geloof dat het verschil gemakkelijk te verklaren is. Het feit dat vrouwen tegenwoordig langer leven dan mannen heeft absoluut niets te maken met genetica of hormonen. Het komt volledig neer op levensstijl.

Hieronder volgen de redenen waarom mannen tegenwoordig gemiddeld eerder overlijden dan vrouwen:

1. Gedurende het grootste deel van de 20e eeuw legde de gemiddelde man zich veel meer druk op dan de gemiddelde vrouw. Natuurlijk waren er uitzonderingen bij beide geslachten, maar over het algemeen hadden mannen het gevoel dat ze zich enorm moesten inspannen om te "succesvol" te zijn. (De definitie van "succes" verschilde per gemeenschap.) De daaruit voortvloeiende hoge stressniveaus hebben bijgedragen aan een hoge incidentie van hart- en vaatziekten en hebben het immuunsysteem van miljoenen mannen beschadigd, waardoor een groot aantal mannen uitzonderlijk kwetsbaar is geworden voor diverse vormen van kanker.

2. Roken is al decennialang een typisch mannelijke gewoonte. Gedurende het grootste deel van de 20e eeuw was het aantal rokende mannen veel hoger dan het aantal rokende vrouwen. De populariteit van roken onder mannen verklaart mede de hogere incidentie van hart- en vaatziekten en bepaalde veelvoorkomende vormen van kanker bij mannen.

3. Gedurende de 20e eeuw aten mannen vaker te veel en vaker ongezonde (vaak vetrijke) voedingsmiddelen dan vrouwen. Vrouwen waren zich over het algemeen meer bewust van de voordelen van gezond eten dan mannen. Bovendien waren vrouwen van oudsher veel bewuster van hun lichaamsomvang dan mannen, en afslankclubs waren altijd populairder bij vrouwen dan bij mannen.

4. Gedurende de eerste drie kwartalen van de 20e eeuw rustten de meeste financiële zorgen binnen een huwelijk op de schouders van de man. Veel vrouwen zagen nooit het loonstrookje of de bankgegevens van hun man. Een opmerkelijk aantal vrouwen wist zelfs niet hoeveel hun man verdiende. Zorgen over geld behoren tot de meest voorkomende stressfactoren – en leiden bovendien vaak tot gezondheidsproblemen.

5. Over het algemeen zijn mannen jammerlijk onwillig geweest om op zoek te gaan naar – en zich bewust te zijn van – afwijkingen in hun lichaam. Vrouwen onderzoeken al decennialang routinematig hun eigen lichaam op zoek naar afwijkingen of vroege tekenen van een ziekte. Mannen daarentegen zijn hier van oudsher niet toe bereid. Er is enorm veel geld uitgegeven aan het leren van vrouwen hoe ze hun eigen borsten moeten onderzoeken (om borstkanker op te sporen). Er is vrijwel niets uitgegeven aan het leren van mannen hoe ze hun testikels moeten onderzoeken (om teelbalkanker op te sporen).

Vrouwen zijn veel enthousiaster geworden over het leren van de basisprincipes van zelfhulp. Veel meer vrouwen dan mannen hebben kennis van alternatieve geneeskunde. Bovendien zijn vrouwen eerder geneigd om hulp te zoeken bij een zorgverlener wanneer ze symptomen of signalen opmerken die kunnen wijzen op een onderliggend gezondheidsprobleem. Waarom voelen vrouwen zich zoveel meer op hun gemak bij het inwinnen van medisch advies dan mannen? Ik vermoed dat de verklaring eenvoudig is. Vrouwen die zwanger worden, zijn gewend om tijdens hun zwangerschap medische hulp te zoeken. En het is meestal de moeder (in plaats van de vader) die zieke kinderen meeneemt naar de dokter.

6. Artsen zijn een belangrijke oorzaak van ziekte in onze moderne samenleving, maar er zijn momenten waarop hun hulp levensreddend kan zijn. Hoe eerder iemand medisch advies inwint, hoe groter de kans dat de arts het probleem naar behoren kan oplossen. Daarbij komt nog dat artsen jarenlang hun medische middelen hebben geconcentreerd op gezondheidsproblemen die uitsluitend vrouwen treffen (zoals baarmoederhalskanker en borstkanker) en gezondheidsproblemen (zoals prostaatkanker) die uitsluitend mannen treffen, vrijwel volledig hebben genegeerd.

7. Alcohol was gedurende het grootste deel van de 20e eeuw een typisch mannending. Alcoholisme – en de schade die alcohol veroorzaakte – kwam veel vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. Het vrouwelijk lichaam is gevoeliger voor alcohol, maar overmatig drinken trof traditioneel veel vaker mannen dan vrouwen.

8. Werkverslaving was gedurende het grootste deel van de 20e eeuw vrijwel uitsluitend een mannenprobleem. Gedreven door ambitie, concurrentie en de behoefte om te slagen, dreven miljoenen mannen zichzelf tot het uiterste en zelfs daarbuiten. Veel mannen zijn overleden – of chronisch invalide geworden – als gevolg van hun werkverslaving.

9. Gedurende de 20e eeuw waren mannen over het algemeen niet bereid om met anderen over hun problemen te praten. Een man kan grappen maken met zijn beste vriend, of met hem praten over zijn baas, zijn favoriete voetbalteam of zijn auto, maar hij zal waarschijnlijk niet zijn hart luchten of bereid zijn zijn diepste gevoelens te delen. De gemiddelde vrouw daarentegen heeft er niet zoveel moeite mee om haar hart te openen en haar angsten, hoop en aspiraties met haar beste vriendin te delen. Het delen van persoonlijke angsten is een goede manier om de schade die angsten kunnen aanrichten te beperken. De gemiddelde man houdt zijn angsten en zorgen voor zich – waardoor die angsten en zorgen veel schade kunnen aanrichten. Door haar angsten te delen, vermindert de gemiddelde vrouw de aangerichte schade aanzienlijk.

10. Wanneer mannen sporten, is dat vaak fysiek intensief en potentieel schadelijk. Voetbal bijvoorbeeld leidt waarschijnlijk tot allerlei fysieke blessures. De manier waarop mannen sporten is ook vaak competitief van aard. Zo zijn mannen bijvoorbeeld bij golf of squash vaak vastbesloten om te winnen. Het gevolg hiervan is dat sporten bij mannen vaak fysiek en mentaal schadelijk is. Vrouwelijke vormen van beweging daarentegen zijn doorgaans milder en minder competitief. Vrouwen volgen fitnesslessen, aerobicslessen of gaan dansen. Zij hebben baat bij hun trainingsprogramma's.

Waarom vrouwen in de toekomst niet langer zullen leven dan mannen

Het verschil in levensverwachting tussen mannen en vrouwen zal tot ver in de 21e eeuw niet blijven bestaan. Dit komt niet doordat mannen langer zullen leven, maar doordat vrouwen eerder zullen overlijden.

(Sterker nog, sinds ik de eerste editie van dit boek anderhalf decennium geleden schreef, is de levensverwachting van mannen en vrouwen gelijkgetrokken.)

Ik baseer deze voorspelling op eenvoudige observaties:

1. Het aantal vrouwen dat sigaretten rookt, neemt dramatisch toe. Ga naar een willekeurige grote stad, zoek een comfortabele plek om te zitten en kijk naar de jongeren die voorbijlopen. Je zult al snel merken dat roken nu veel vaker voorkomt onder jonge meisjes dan onder jonge jongens. De statistieken ondersteunen deze eenvoudige observatie.

2. Ook het alcoholisme onder vrouwen neemt toe. Enkele decennia geleden was het zeldzaam om een ​​vrouw te vinden die haar leven en gezondheid door alcohol had verwoest. Tegenwoordig komt het veel voor.

3. Steeds meer vrouwen zijn door de vrouwenbevrijdingsbeweging misleid en gaan geloven dat ze het aan zichzelf en hun 'zusters' verplicht zijn om een ​​meer mannelijke levenshouding aan te nemen. Moderne vrouwen hebben dezelfde schadelijke stressfactoren geëist en ondergaan als mannen gedurende de 20e eeuw. Veel vrouwen lijken agressiever en 'mannelijker' dan mannen. Het aantal stressgerelateerde aandoeningen onder vrouwen zal de komende één of twee generaties enorm toenemen.

4. Ook vrouwen nemen hun lichaamsbeweging serieuzer – ze zijn competitiever geworden en ze pushen zichzelf harder, zelfs als ze zogenaamd aan het ontspannen zijn.

5. Doordat vrouwen een steeds mannelijkere levenshouding aannemen, verwaarlozen ze hun traditionele, heilzame relaties met andere vrouwen. Veel vrouwen vinden het nu 'beneden hun stand' om hun angsten, gevoelens en zwakke momenten met andere vrouwen te delen. Vrouwen maken zichzelf sterker en zelfredzamer. Dit heeft een negatieve invloed op hun gezondheid.

Zouden mannen net zo lang kunnen leven als vrouwen?

In de komende decennia zullen we een dramatische daling zien in het verschil tussen de levensverwachting van mannen en vrouwen. Dit komt niet doordat mannen langer leven, maar doordat vrouwen eerder overlijden.

Mannen zouden echter langer kunnen leven als ze daarvoor zouden kiezen.

Hier zijn mijn tips voor elke man die langer wil leven:

1. Rook niet. Weinig dingen zijn zo dodelijk als tabaksrook.

2. Leer je lichaam te herkennen. Als je een verandering opmerkt, ga dan direct naar je huisarts. Verzamel vervolgens zoveel mogelijk informatie over je gezondheidsproblemen voordat je de voorgestelde onderzoeken en behandelplannen beoordeelt.

3. Leer zoveel mogelijk over gezondheidszorg. Leer iets over voeding. Weet hoe je jezelf kunt behandelen. Als je een specifiek gezondheidsprobleem hebt, lees er dan boeken over, zodat je zoveel mogelijk weet over het probleem dat je gezondheid beïnvloedt. Wees bereid om medische hulp te zoeken als dat nodig is – hoe ongemakkelijk of gênant dat ook mag zijn.

4. Doe regelmatig, rustige en niet-competitieve lichaamsbeweging. Forceer jezelf niet te veel.

5. Leer je angsten, hoop, teleurstellingen, ambities en gevoelens in het algemeen te delen. Zoek een vriend(in) met wie je je meest intieme gedachten kunt delen. Voor de meeste mannen is een vrouw de beste en meest begripvolle luisteraar, in plaats van een andere man. Leer met je vrouw of partner te praten en wees niet bang om je hart te openen en je gevoelens te delen.

6. Drink alcohol met mate. Een of twee glazen wijn per dag kunnen je helpen gezond te blijven. Meer is dodelijk.

7. Leef je leven. Zoek interesses buiten je werk. Laat je niet verleiden om al je energie in geld verdienen te steken. Relatief weinig workaholics worden rijk. Maar veel workaholics sterven jong.

8. Leer gezond te eten. Eet meer groenten en fruit. Laat vlees staan. Vermijd vetrijk voedsel.

9. Leer te ontspannen. Leer uit te rusten. Neem de tijd. Geef je lichaam de kans om te herstellen van de dagelijkse sleur.

Opmerking: Bovenstaande tekst is afkomstig uit 'How to Live Longer' van Dr. Vernon Coleman. Het boek is verkrijgbaar bij de boekwinkel op zijn website.

Over de auteur

Vernon Coleman, MB ChB DSc, beoefende tien jaar geneeskunde. Hij is een fulltime professionele auteur al meer dan 30 jaarHij is romanschrijver en campagnevoerder en heeft veel non-fictieboeken geschreven. Hij heeft meer dan 100 boeken, die in 22 talen zijn vertaald. Op zijn website, HIEREr zijn honderden artikelen die gratis te lezen zijn. Sinds medio december 2024 publiceert Dr. Coleman ook artikelen op Substack; u kunt zich abonneren en hem volgen op Substack. HIER.

Er zijn geen advertenties, geen kosten en geen verzoeken om donaties op de website of in de video's van Dr. Coleman. Hij betaalt alles via de verkoop van boeken. Als u zijn werk wilt helpen financieren, overweeg dan een boek te kopen – er zijn meer dan 100 boeken van Vernon Coleman in gedrukte vorm verkrijgbaar. op Amazon.

The Expose heeft dringend uw hulp nodig…

Steun de Expose

Kunt u ons helpen om de eerlijke, betrouwbare, krachtige en waarheidsgetrouwe journalistiek van The Expose draaiende te houden?

Uw overheids- en Big Tech-organisaties
proberen The Expose het zwijgen op te leggen en uit te schakelen.

Daarom hebben we uw hulp nodig om ervoor te zorgen
wij kunnen u blijven voorzien van de
feiten die de mainstream weigert te delen.

De overheid financiert ons niet
om leugens en propaganda op hun site te publiceren
namens de Mainstream Media.

In plaats daarvan vertrouwen we uitsluitend op uw steun. Dus
steun ons alstublieft in onze inspanningen om
jij eerlijke, betrouwbare onderzoeksjournalistiek
vandaag nog. Het is veilig, snel en gemakkelijk.

Selecteer hieronder de methode die u het prettigst vindt om uw steun te betuigen.

Maandelijks abonnement

Maandelijkse donatie

Eenmalige donatie

Koop ons een kopje koffie

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van nieuwsupdates via e-mail

Dagelijkse samenvatting

Amerikaanse nieuwsberichten

Britse nieuwsberichten

Wereldnieuwsberichten

Alle nieuwsberichten

Ben je een mens? 4 + 9 =

Nieuwe westerse leiders moeten de macht overnemen voordat er niets meer van het Westen overblijft.

Gezondheidsrisico's en ethische schendingen van de verplichte verrijking van meel met foliumzuur in het VK

Starmer kondigt aan dat hij gezichtsherkenning en digitale identificatie wil invoeren voor toegang tot sociale media.

Migratie is nu een kwestie van nationale veiligheid, bevestigt de Britse antiterrorismewaakhond.

Rhoda Wilson

Waar het voorheen een hobby was die uitmondde in het schrijven van artikelen voor Wikipedia (tot de zaken in 2020 een drastische en onmiskenbare wending namen) en een paar boeken voor privégebruik, ben ik sinds maart 2020 fulltime onderzoeker en schrijver geworden als reactie op de wereldwijde overname die met de introductie van covid-19 duidelijk zichtbaar werd. Het grootste deel van mijn leven heb ik geprobeerd bewustzijn te creëren dat een kleine groep mensen van plan was de wereld voor eigen gewin over te nemen. Ik kon niet rustig achteroverleunen en hen hun gang laten gaan zodra ze hun laatste zet hadden gedaan.

Zie volledige biografie