---

Welke schimmels er in uw darmen groeien, is afhankelijk van uw genen. Deze schimmels hebben een directe invloed op uw risico op chronische aandoeningen, zoals hartziekten.

Onderzoekers ontdekten 148 genetische varianten die verband houden met negen groepen darmschimmels. Daarmee bewijzen ze dat je DNA een positieve invloed heeft op de gezondheid van je darmen.

Antibiotica doden bacteriën, maar laten schimmels met rust. Hierdoor kunnen schadelijke schimmels woekeren en neemt de kans op ziektes toe.

Twee mensen die hetzelfde voedsel eten, kunnen een heel verschillende gezondheid hebben, omdat genetische verschillen bepalen welke schimmels in hun darmen gedijen.

De patronen van het darmmicrobioom, met inbegrip van schimmels en bacteriën, zijn sterke voorspellers van het risico op hart- en vaatziekten. Toch negeren de meeste klinieken deze belangrijke factor nog steeds.

Laten we het contact niet verliezen... Uw regering en Big Tech proberen actief de informatie die door The blootgesteld om in hun eigen behoeften te voorzien. Abonneer u nu op onze e-mails om ervoor te zorgen dat u het laatste ongecensureerde nieuws ontvangt. in je inbox…

Het volgende werd oorspronkelijk gepubliceerd door Dr. Joseph Mercola. Terwijl we zijn artikel hieronder lezen, is het de moeite waard om onszelf eraan te herinneren dat globalisten, zoals Bill Gates, en Big Pharma heimelijk de oorlog hebben verklaard aan onze darmmicrobiomenOf dit nu opzettelijk is of slechts een ongepland gevolg van andere agenda's, we weten het niet. U kunt uzelf eraan herinneren door onze eerdere artikelen hieronder te lezen:

• Wat heeft het darmmilieu te maken met coronavirussen, COVID-injecties en ADE?
• Dr. Sabine Hazan: Darmbacteriën die essentieel zijn voor immuniteit worden gedood door covid-injecties
• Welke schade zal het anti-methaanvaccin van Bill Gates toebrengen aan dieren en het milieu?
• Waarom zijn we nog nooit eerder op de hoogte gebracht van niet-farmaceutische therapieën?

De verrassende link tussen darmschimmels, genetica en het risico op chronische ziekten

By Dr. Joseph Mercola

Inhoudsopgave

Jarenlang hebben artsen zich gericht op voeding, levensstijl en bacteriële microben in de darmen als drijvende krachten achter de meeste chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten en diabetes. Nieuw wetenschappelijk onderzoek wijst echter op een andere verborgen factor: darmschimmels.

Er is steeds meer bewijs dat de schimmels in je darmen een rol spelen bij ontstekingen, immuniteit en de manier waarop je lichaam reageert op langdurige ziekten. Onderzoekers suggereren ook dat deze over het hoofd geziene organismen mogelijk nauw verbonden zijn met je genetische samenstelling, wat nieuwe vragen oproept over hoeveel controle je daadwerkelijk hebt over het risico op chronische ziekten.

Als je de bovenstaande video niet op Rumble kunt bekijken, kun je hem op YouTube bekijken HIER.

Schimmels – de verborgen factoren in uw darmen en hun verband met ziekten

Een recente studie gepubliceerd in PLoS Biology onderzocht hoe menselijke genen interacteren met darmschimmels – ook wel bekend als het mycobioom – en hoe deze interactie verband houdt met het risico op chronische ziekten. Het onderzoeksteam van het One Health Microbiome Centre van Penn State voerde een zogenaamde genoomwijde associatiestudie (GWAS) uit, waarbij het volledige menselijke genoom wordt gescand op genetische varianten die verband houden met specifieke eigenschappen – in dit geval de soorten en hoeveelheden schimmels die in de darmen leven.^1,2

"Dit onderzoek is onze eerste grote stap in het begrijpen van de impact van menselijke genetische variatie op een zeer onderbelichte groep darmmicro-organismen: het mycobioom", aldus studieauteur Seth Bordenstein.³

Hun doel was om te onderzoeken of bepaalde genetische markers niet alleen schimmelpopulaties vormgaven, maar ook de kans op het ontwikkelen van aandoeningen zoals hart- en vaatziekten vergrootten. Volgens coauteur Emily Davenport:

Darmschimmels zijn veel minder bestudeerd dan andere darmmicroben zoals bacteriën en archaea. We weten veel minder over de factoren die bepalen welke schimmels in de darmen leven en of ze belangrijk zijn voor de menselijke gezondheid.⁴

• De onderzoekers keken naar gegevens van 125 personen, verzameld door het Human Microbiome Project van de Amerikaanse National Institutes of HealthDe onderzoekers keken naar ontlastings- en bloedmonsters om te zien hoe alledaagse genetische verschillen en schimmelpatronen samenhangen met bekende ziekterisico's. Zoals uitgelegd door EurekAlert:

"Nadat ze schimmelgeassocieerde genetische varianten hadden geïdentificeerd en gekarakteriseerd, waarbij menselijke genomische variatie samenhangt met variatie in schimmelgemeenschappen, testten ze of relaties tussen genetische loci en darmschimmels het risico op menselijke ziekten beïnvloeden."⁵

• Wat ze ontdekten was opvallend148 genetische varianten verspreid over zeven chromosomen bleken sterk verbonden met negen verschillende groepen schimmels in de darmen. Nog overtuigender: één van die schimmels – Kazachstania, een soort gist – vertoonde een direct verband met het risico op hart- en vaatziekten. Dit suggereert dat je genetische samenstelling van invloed is op welke schimmels zich in je spijsverteringsstelsel nestelen, en die combinatie zou de balans kunnen doen doorslaan naar chronische ziekten.

• Hoewel het onderzoek de kleine steekproefomvang erkende, valideerden de onderzoekers hun bevindingen in grotere groepenDeze omvatten Britse en internationale cohorten die coronaire hartziekte bestuderen. Dit is belangrijk omdat het betekent dat de resultaten niet op toeval berusten; het laat zien dat het verband tussen genetische, schimmel- en ziektebeelden reëel, meetbaar en consistent is over populaties heen.

• Degenen met onverklaarbare chronische gezondheidsproblemen zullen het meest profiteren van deze bevindingenAls u aanhoudende vermoeidheid, darmklachten of een familiegeschiedenis van hart- en vaatziekten heeft, kan inzicht in uw genetisch-schimmelprofiel onthullen waarom de gebruikelijke behandelingen niet werken. Het voegt een nieuwe laag toe aan de puzzel – een laag die naar preciezere oplossingen leidt.

Schimmels zijn niet alleen passieve toeschouwers

Jarenlang concentreerde conventioneel gezondheidsadvies zich op goede en slechte bacteriën in de darmen en hoe voeding deze vormt. Maar dit onderzoek heeft daar verandering in gebracht; het richt de aandacht nu op darmschimmels en hoe ze actief interacteren met je genen en de ontwikkeling van ziekten beïnvloeden.

• Biologisch gezien komt het mechanisme hier neer op de manier waarop schimmels interacteren met het immuunsysteem en ontstekingen.De studie toont aan dat bepaalde schimmels – zoals bijvoorbeeld Kazachstania – de chemische omgeving van de darm beïnvloeden, wat op zijn beurt weer van invloed is op hoe je lichaam reageert op stressoren. Wanneer genen bepalen welke schimmels mogen gedijen, beïnvloeden ze indirect je immuunbalans.

• Te veel van de verkeerde schimmels en uw immuunsysteem schakelt over naar een laaggradige ontstekingstoestandDit is een bekende oorzaak van chronische aandoeningen. Het verklaart waarom standaard bacteriële probiotica darmproblemen niet altijd oplossen – omdat de schimmelkant van het microbioom een ​​eigen rol speelt in de vergelijking.

• De aanwezigheid van bepaalde darmschimmels is niet willekeurigIn plaats daarvan wordt het gestuurd door genetische instructies, als een code die je lichaam vertelt welke schimmelsoorten het moet toelaten en welke het moet onderdrukken. Deze ontdekking verklaart waarom twee mensen die hetzelfde eten, zeer verschillende gezondheidsresultaten kunnen hebben.

Als jouw genen schimmels stimuleren die verband houden met ontstekingen, heb jij meer kans op chronische ziekten, terwijl iemand anders met andere genen dat mogelijk niet heeft. Dit zou kunnen verklaren waarom sommige mensen chronische ziekten lijken te ontwikkelen, ondanks dat ze dezelfde gezonde keuzes maken als hun leeftijdsgenoten.

• Dit betekent echter niet dat dieet niet belangrijk isHet voedsel dat u eet, is nog steeds essentieel voor een optimale gezondheid. Uit onderzoek blijkt echter dat zelfs het beste dieet genetische invloeden niet volledig kan opheffen.

Antibiotica en hun verborgen effect op darmschimmels

antibiotica, die werken door infectieveroorzakende bacteriën te elimineren, worden aangeprezen als "levensreddende medicijnen" en worden vaak aanbevolen als onderdeel van veel conventionele gezondheidsprotocollen. Maar, zoals ik al meerdere keren heb besproken, brengen ze ook een reeks bijwerkingen met zich mee. Dit onderzoek benadrukt een ernstig probleem met antibiotica – en hoe ze de delicate balans tussen bacteriën en schimmels in je darmen verstoren.

• Hoewel antibiotica bacteriën doden, elimineren ze geen schimmelsHierdoor kunnen pathogene schimmels ongehinderd groeien, terwijl zowel goede als slechte bacteriën worden geëlimineerd. Als je genen al schimmels stimuleren die geassocieerd worden met ziekten, verergeren antibiotica de situatie door de balans verder te laten doorslaan in het voordeel van schadelijke soorten. Zoals Bordenstein uitlegt:

"Antibacteriële behandelingen zoals antibiotica zullen niet alleen bacteriële pathogenen en hun signaalmoleculen elimineren of verminderen, maar ze kunnen indirect ook de hoeveelheid schimmels veranderen die samen met deze bacteriën en moleculen voorkomen en ervan afhankelijk zijn."⁶

• Antibiotica veranderen de structuur van uw microbiële gemeenschap aanzienlijkJe microbiële netwerk bestaat uit talloze complexe interacties tussen verschillende bacteriesoorten, als een dicht, stabiel web. Dit werd echter vereenvoudigd na blootstelling aan antibiotica.

• Er werden minder verbanden gezien na antibioticagebruikIn een eerdere dierstudie gepubliceerd in microbiomeOnderzoekers ontdekten dat wanneer proefpersonen antibiotica kregen, dit leidde tot minder verbindingen tussen bacteriesoorten – wat betekent dat de microbiële gemeenschap gefragmenteerd en kwetsbaar werd. Dit maakte het microbioom kwetsbaarder voor toekomstige verstoringen.⁷

Over het algemeen laten de bevindingen van de gepresenteerde studie zien dat het negeren van je mycobioom [of schimmelmicrobioom] artsen een hele dimensie kan missen van wat je helpt genezen – of wat je ziek houdt. Emily Van Syoc, postdoctoraal onderzoeker en eerste auteur van het artikel, merkte op:

Dit onderzoek is een uniek onderzoek om de genetische basis van het menselijke darmmycobioom te ontrafelen. In een klein GWAS-cohort, dat werd gevalideerd in twee grotere datasets, ontdekken we dat darmschimmels verband houden met menselijke genetische varianten en daarmee met ziektebeelden.

"We zijn enthousiast om deze draad verder op te pakken en de krachten te ontrafelen die de menselijke darmschimmels vormgeven en bijdragen aan gezondheid en ziekte."

Uw darmmicrobioom kan uw risico op hartziekten voorspellen

Je darmmicrobioom bestaat uit biljoenen bacteriën, schimmels en andere organismen die in je darmen leven. Hoewel je misschien meteen denkt dat hun enige functie het reguleren van je spijsvertering is, doen ze eigenlijk veel meer dan dat: ze beïnvloeden je algehele gezondheid en je risico op ziekten.

De gepresenteerde studie richt zich op hoe een specifiek type schimmel uw cardiovasculaire functie beïnvloedt. Er is echter ook onderzoek dat laat zien hoe een algehele Een onevenwicht in uw darmflora kan uw risico op een hartaanval vergroten.

• Uw darmmicrobioompatronen kunnen uw risico op hartziekten voorspellenIn een onderzoek uit 2025, gepubliceerd in de Europees Medisch Tijdschrift, keken onderzoekers of darmmicrobiële patronen gebruikt konden worden om het risico op ernstige cardiovasculaire voorvallen (“MACE”) bij mensen met coronaire hartziekte (“CHD”) te voorspellen.^8,9

•De onderzoekers analyseerden gegevens van 679 patiënten met een hoog risico op hart- en vaatziektenDe deelnemers waren allemaal volwassenen die minstens zes maanden voor deelname aan het onderzoek al een hartaanval hadden gehad. Het doel van het onderzoek was om te achterhalen welke van deze mensen een stil risico liepen op een nieuwe hartaanval, ondanks de reguliere zorg.

• Er werden 10 bacteriestammen geïdentificeerd die verband houden met de gezondheid van het hartZe verhogen het risico of bieden bescherming. De onderzoekers creëerden één algoritme door de aan- of afwezigheid van deze stammen te combineren en zo een zogenaamde darmmicrobiota-gebaseerde risicoscore te ontwikkelen. Deze voorspelt welke patiënten de grootste kans hebben op MACE.

• Patiënten die hoog scoorden op het op microbiota gebaseerde risicomodel vertoonden slechtere gezondheidsstatistiekenZe hadden vaker diabetes, een grotere tailleomvang, een hogere bloeddruk en een slechtere bloedsuikerspiegel dan degenen die geen recente diabetes hadden gehad. Deze bevindingen suggereren dat het darmmicrobioom niet alleen het cardiovasculaire risico weerspiegelt, maar het ook zou kunnen aansturen.

• Patiënten met CHD vertoonden ook tekenen van dysbiose (darmstoornis)Uit het onderzoek bleek dat ze minder unieke bacteriesoorten hadden en dat er een grotere verschuiving in de samenstelling van de microbiële gemeenschap plaatsvond.

De meeste reguliere klinieken negeren nog steeds het verband tussen je darmen en hartziekten, ook al is het bewijs duidelijk. Artsen controleren regelmatig je bloeddruk en cholesterol, maar kijken bijna nooit naar je darmgezondheid. Deze twee studies laten zien waarom dat een fatale omissie kan zijn, aangezien je darmpatroon net zo belangrijk is voor het voorspellen en voorkomen van hartproblemen.

Praktische stappen om uw darmmicrobioom te beschermen

Onderzoek toont aan dat je genen invloed hebben op welke schimmels in je darmen groeien, en dat antibiotica en een slechte darmbalans de situatie verergeren. Dat betekent dat de echte oplossing niet ligt in het verdoezelen van symptomen, maar in het herstellen van de balans in je microbioom en het aanpakken van ontstekingen bij de bron. Ik raad je aan om je nu op het volgende te concentreren:

1. Vermijd ontstekingsbevorderende vettenAls je nog steeds zaadoliën, bewerkte voedingsmiddelen of gefrituurd voedsel uit restaurants eet, voed je chronische ontstekingen die de schimmelbalans verergeren. Vervang die oliën door stabiele dierlijke vetten zoals boter, ghee of talg van grasgevoerde koeien. Deze verandering vermindert de druk op je darmwand en ondersteunt de cellulaire energieproductie, de basis voor een evenwichtig microbioom.

2. Gebruik koolhydraten verstandig om de cellulaire energie te ondersteunenDe juiste koolhydraten voeden je mitochondriën, ondersteunen je immuunsysteem en voorkomen het type reductiestress dat darmproblemen veroorzaakt. Ik raad aan om je dagelijkse inname te verhogen tot minstens 250 gram schone koolhydraten, zoals heel fruit, wortelgroenten en goed bereide witte rijst.

3. Herstel uw darmomgeving na antibioticaAls je onlangs antibiotica hebt gebruikt, zijn je darmbacteriën volledig uitgeroeid, waardoor schimmels ongecontroleerd kunnen groeien. Ik raad je aan om langzaam weer voedingsmiddelen te introduceren die rijk zijn aan natuurlijke probiotica, zoals gefermenteerde groenten. Door je darmflora op deze manier te ondersteunen, kun je de balans herstellen en voorkomen dat schadelijke schimmels de overhand krijgen.

4. Verminder uw antibioticabelasting vanuit verborgen bronnenHet eten van conventioneel gefokte kip en ander vlees betekent dat u waarschijnlijk lage doses antibiotica en reststoffen binnenkrijgt zonder dat u het beseft. Schakel waar mogelijk over op dierlijke eiwitten van dieren die in de wei zijn grootgebracht of met gras zijn gevoerd. Dit beperkt uw blootstelling aan verborgen antibiotica en verlaagt het risico op verdere verstoring van uw darmflora.

5. Versterk uw microbioom tegen schimmelovergroeiAls je merkt dat je je slechter voelt na bewerkte suikers of verpakt voedsel, is dat een teken dat je schimmels gedijen op de verkeerde brandstof. Kies voor voedsel dat dichter bij hun natuurlijke staat is, drink sap met vruchtvlees in plaats van bewerkte vruchtendranken en eet dagelijks heel fruit. Deze simpele veranderingen voeden nuttige bacteriën en houden schadelijke schimmels onder controle, wat bijdraagt ​​aan een gezondere darmbalans die je risico op chronische ziekten verlaagt.

Veelgestelde vragen (FAQ's) over darmschimmels

V: Wat hebben onderzoekers onlangs ontdekt over darmschimmels?

A: Wetenschappers hebben ontdekt dat je genetische samenstelling een grote rol speelt bij het bepalen welke schimmels er in je darmen leven. Ze identificeerden 148 genetische varianten die gekoppeld zijn aan negen verschillende schimmelgroepen, waaronder één gist die direct verband houdt met het risico op hart- en vaatziekten. Dit betekent dat je DNA niet alleen voor de hand liggende kenmerken zoals lengte of oogkleur bepaalt, maar ook stilletjes je darmecosysteem beïnvloedt op manieren die je gezondheid op de lange termijn beïnvloeden.

V: Waarom zijn darmschimmels belangrijk als artsen zich normaal gesproken richten op bacteriën?

A: Jarenlang richtten de meeste onderzoeken en medische zorg zich uitsluitend op darmbacteriën, maar schimmels blijken nu net zo invloedrijk te zijn. Bepaalde schimmels werken in op je immuunsysteem en veroorzaken ontstekingen wanneer ze ongecontroleerd groeien. Deze constante, lichte ontsteking is een belangrijke trigger voor chronische aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, diabetes en auto-immuunziekten.

V: Welk effect hebben antibiotica op darmschimmels?

A: Antibiotica zijn krachtig in het doden van bacteriën, maar ze doen niets tegen schimmels. Wanneer bacteriën worden uitgeroeid, kunnen schimmels zonder concurrentie groeien, wat de balans in je darmen verstoort. Als je genen al neigen naar schimmels die het risico op ziektes verhogen, verergeren antibiotica het probleem door de balans verder in hun voordeel te laten doorslaan.

V: Kunnen twee mensen die hetzelfde dieet volgen, verschillende gezondheidseffecten ervaren?

A: Ja, want je genen werken als een filter dat bepaalt welke microben in jou gedijen. Zelfs als jij en een vriend(in) identiek eten, kunnen jullie darmschimmels verschillend reageren, afhankelijk van jullie genetische code. Als je DNA schimmels ondersteunt die verband houden met ontstekingen, heb jij meer kans op chronische gezondheidsproblemen, terwijl de ander gezond blijft. Dit laat zien waarom one-size-fits-all diëten vaak falen en waarom personalisatie zo belangrijk is voor echte resultaten.

V: Wat is het verband tussen het darmmicrobioom en het risico op hartziekten?

A: Recente studies tonen aan dat de algehele balans van microben in je darmen – zowel bacteriën als schimmels – een sterke voorspeller is van het risico op hart- en vaatziekten. Onderzoekers ontwikkelden zelfs risicoscores op basis van microbiota die aangaven welke patiënten de grootste kans hadden op een nieuwe hartaanval.

Patiënten met een hogere risicoscore hadden een slechtere bloedsuikerspiegel, een dikkere taille en meer ontstekingen dan anderen. Dit bewijst dat je darmgezondheid niet alleen draait om de spijsvertering – het speelt een centrale rol bij het voorspellen en voorkomen van hartproblemen.

Bronnen en referenties

• ¹ PLoS Biol. 2025 2 september;23(9):e3003339
• ^2, 4 Nieuws-Medisch.net, 9 september 2025
• ^3, 5 EurekAlert! 2 september 2025
• ⁶ Voedingsinzicht, 8 september 2025
• ⁷ Microbiome, 2024, Volume 12, Artikelnummer: 80
• ⁸ European Heart Journal, Volume 46, Nummer 22, 7 juni 2025, Pagina's 2104–2115
• ⁹ Nieuws-Medisch.net, 21 april 2025

Over de auteur

Dr. Joseph Mercola is de oprichter en eigenaar van Mercola.com, een gecertificeerde huisarts-osteopathisch arts, een Fellow van het American College of Nutrition en een New York Times bestsellerauteur. Hij publiceert meerdere artikelen per dag op zijn website over een breed scala aan onderwerpen. Mercola.com.