'Voeding als medicijn' is een concept dat de rol van voeding en voeding benadrukt bij het bevorderen van de gezondheid, het voorkomen van ziekten en het ondersteunen van medische behandelingen. Voeding als medicijn omarmen betekent dat je weloverwogen voedingskeuzes maakt.

Het concept is niet nieuw; Hippocrates zou hebben gezegd: "Laat voeding uw medicijn zijn." Maar met de opkomst van een wereldwijde farmaceutische industrie die de gezondheidszorg wereldwijd domineert, verliezen we de kennis die onze voorouders bezaten en vergeten we de essentiële rol van voeding voor onze gezondheid.

Laten we het contact niet verliezen… Uw regering en Big Tech proberen actief de informatie die The Exposé onthult te censureren om hun eigen belangen te dienen. Abonneer u nu op onze e-mails om ervoor te zorgen dat u het laatste ongecensureerde nieuws in uw inbox ontvangt …

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van nieuwsupdates via e-mail

Ben je een mens? 4 + 9 =

---

Natural News publiceerde onlangs een artikel over het boek ' Foods That Heal ' van Dr. Bernard Jensen uit 1998, waarin hij de leer van Hippocrates en V.G. Rocine, evenals zijn eigen onderzoek en theorieën, gebruikt om overtuigend bewijs te leveren dat wat we consumeren een diepgaande invloed heeft op onze gezondheid en ons welzijn. Dat deed me denken aan het begin van mijn eigen amateuronderzoek naar voeding als medicijn.

In 1996 publiceerde de Reader's Digest Association een boek getiteld ' Foods That Harm; Foods That Heal '. Het boek is sindsdien bijgewerkt en er zijn verschillende versies verschenen . Een exemplaar van de editie uit 2010 is online te lezen HIER en de editie uit 2018 HIER.

Het boek biedt een gids voor veilig en gezond eten in Arizona en beantwoordt vragen over de gezondheidsvoordelen en -risico's van verschillende voedingsmiddelen. Het is bedoeld als naslagwerk voor iedereen die geïnteresseerd is in veilig en gezond eten, met hoofdstukken gewijd aan gezondheidsproblemen en de rol van voeding bij de preventie en behandeling ervan. De editie uit 2004 claimt informatie te bevatten over meer dan 92 aandoeningen en 142 voedingsmiddelen, waardoor lezers elk voedingsmiddel kunnen opzoeken en de voordelen, mogelijke genezende eigenschappen of schadelijke effecten ervan kunnen ontdekken.

Het behandelt onderwerpen zoals welke voedingsmiddelen kanker kunnen bestrijden, je van pijn kunnen bevrijden, het verouderingsproces kunnen vertragen, je geest kunnen verscherpen en je kunnen helpen slapen. Ook de gezondheidsvoordelen van voedingsmiddelen zoals koffie, chocolade, noten en garnalen worden besproken, evenals de gevaren van vruchtensap, gegrilde gerechten, energierepen en fastfoodsalades.

Ik was de trotse bezitter van een gedrukt exemplaar van de eerste editie, gepubliceerd in 1996 , geschreven door Joe Schwarcz, Alasdair McWhirter en Liz Clasen. Helaas is mijn exemplaar door verschillende verhuizingen in de loop der jaren verloren gegaan. Het was het eerste boek dat ik kocht toen mijn interesse in de geneeskrachtige werking van voeding werd gewekt en, zoals je je kunt voorstellen, zijn de pagina's flink geslingerd. Omdat mijn exemplaar van het boek als het ware mijn eerste liefde vertegenwoordigt, mis ik het enorm. Met een vleugje nostalgie hoop ik dat degene die mijn boek vindt er net zoveel van zal genieten als ik.

Wat is jouw favoriete bron van gezond voedsel?

Afbeelding: Omslagen van drie edities van het boek 'Foods that Harm, Foods that Heal', uit 1996, 2004 en 2013, afkomstig van Goodreads.

The Expose heeft dringend uw hulp nodig…

Steun de Expose

Kunt u ons helpen om de eerlijke, betrouwbare, krachtige en waarheidsgetrouwe journalistiek van The Expose draaiende te houden?

Uw overheids- en Big Tech-organisaties
proberen The Expose het zwijgen op te leggen en uit te schakelen.

Daarom hebben we uw hulp nodig om ervoor te zorgen
wij kunnen u blijven voorzien van de
feiten die de mainstream weigert te delen.

De overheid financiert ons niet
om leugens en propaganda op hun site te publiceren
namens de Mainstream Media.

In plaats daarvan vertrouwen we uitsluitend op uw steun. Dus
steun ons alstublieft in onze inspanningen om
jij eerlijke, betrouwbare onderzoeksjournalistiek
vandaag nog. Het is veilig, snel en gemakkelijk.

Selecteer hieronder de methode die u het prettigst vindt om uw steun te betuigen.

Maandelijkse donatie

Eenmalige donatie

Koop ons een kopje koffie

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van nieuwsupdates via e-mail

Dagelijkse samenvatting

Amerikaanse nieuwsberichten

Britse nieuwsberichten

Wereldnieuwsberichten

Alle nieuwsberichten

Ben je een mens? 4 + 9 =

Ondanks meer dan 2,000 rechtszaken waarin valse, door AI gegenereerde dagvaardingen zijn gebruikt, blijft Google zijn AI-platform voor juridische bijstand promoten.

De wanhopige poging van de overheid om het narratief te controleren: in de afgelopen vijf jaar zijn in het Verenigd Koninkrijk meer dan 62,000 mensen gearresteerd voor het online plaatsen van kwetsende opmerkingen.

Illegale immigranten krijgen hulp om misbruik te maken van het Britse asielsysteem, terwijl de Britse bevolking alle kosten draagt.

Covid-19: Het ontwikkelen van gevaarlijke ziekteverwekkers die nooit op aarde hebben bestaan ​​– zonder een noodstopmechanisme in te bouwen.

Rhoda Wilson

Waar het voorheen een hobby was die uitmondde in het schrijven van artikelen voor Wikipedia (tot de zaken in 2020 een drastische en onmiskenbare wending namen) en een paar boeken voor privégebruik, ben ik sinds maart 2020 fulltime onderzoeker en schrijver geworden als reactie op de wereldwijde overname die met de introductie van covid-19 duidelijk zichtbaar werd. Het grootste deel van mijn leven heb ik geprobeerd bewustzijn te creëren dat een kleine groep mensen van plan was de wereld voor eigen gewin over te nemen. Ik kon niet rustig achteroverleunen en hen hun gang laten gaan zodra ze hun laatste zet hadden gedaan.

Zie volledige biografie