Chronobiologie, de studie van biologische ritmes en de effecten van tijd op biologische systemen, is een erkende wetenschap sinds de 18e eeuw. Deze wetenschap heeft aangetoond dat levende organismen een 24-uurs- of circadiaans ritme volgen.
De afwijkingen die gepaard gaan met bepaalde ziekten, zoals kanker, hartziekten, artritis en astma, variëren ook op een cyclisch en circadiaans ritme. Voor een optimaal effect moet de behandeling op dit ritme worden afgestemd.
Het tijdstip van toediening van medicijnen en behandelingen kan een grote invloed hebben op de effectiviteit ervan en kan bijwerkingen tot een minimum beperken. Dit blijkt uit onderzoeken naar aandoeningen als artritis, astma en kanker. Dit onderstreept hoe belangrijk het is om in de medische praktijk rekening te houden met chronobiologie.
Laten we het contact niet verliezen... Uw regering en Big Tech proberen actief de informatie die door The blootgesteld om in hun eigen behoeften te voorzien. Abonneer u nu op onze e-mails om ervoor te zorgen dat u het laatste ongecensureerde nieuws ontvangt. in je inbox…
Het is al eeuwenlang bekend dat de bladeren van sommige planten zich overdag regelmatig openen en 's nachts sluiten. Er werd altijd aangenomen dat dit fenomeen een reactie was op zonlicht. Maar meer dan 250 jaar geleden, in 1729, voerde een Franse astronoom genaamd Jean-Jacques de Mairan een zeer eenvoudig experiment uit dat aantoonde dat deze aanname onjuist was. Hij ontdekte dat dit fenomeen zelfs optreedt als een plant in het donker wordt gehouden. De enige mogelijke verklaring was dat de plant zich opent en sluit als reactie op een soort interne klok van 24 uur. Dat was het eerste experiment in de chronobiologie.
Sindsdien is chronobiologie (de studie van tijdspatronen gerelateerd aan biologische verschijnselen) een erkende wetenschap geworden. Het is nu bekend dat vrijwel elk levend organisme – van een cel met een celkern tot een mens – een 24-uurs- of circadiaans ritme volgt. Zo zijn bijvoorbeeld je hartslag en bloeddruk het hoogst in de ochtend (met als gevolg dat de kans op hartaanvallen en beroertes op dat tijdstip het grootst is). 's Avonds dalen je hartslag en bloeddruk van nature. Je lichaamstemperatuur stijgt overdag en daalt 's nachts. Je bloedplaatjes – die helpen bij de bloedstolling – zijn 's ochtends plakkeriger dan op enig ander moment van de dag. Je hebt daarom waarschijnlijk minder last van bloedingen als je jezelf 's ochtends snijdt dan wanneer je jezelf 's avonds snijdt. Je alcoholtolerantie piekt om vijf uur 's middags. En tot slot worden de meeste baby's geboren – en sterven de meeste mensen – tussen middernacht en zonsopgang.
Onze lichamen reageren op een cyclische manier omdat we op aarde zijn geëvolueerd. De hoeveelheid licht en warmte en het niveau van elektromagnetische en zwaartekrachtkrachten op onze planeet variëren allemaal op een ritmische manier.
Het belangrijkste punt – dat nog steeds vaak wordt genegeerd door artsen en veel professionals in de alternatieve gezondheidszorg – is dat de afwijkingen die met ziekten gepaard gaan, ook op een cyclische en circadiaanse manier variëren.
Of u nu kanker, hart- en vaatziekten, artritis of astma heeft, uw ziekte verandert gedurende de dag en daarom moet alles wat u doet om de ziekte te bestrijden, ook worden afgestemd op een circadiaan ritme. Zo varieert het vermogen van uw lichaam om medicijnen op te nemen gedurende de dag en de nacht. Wanneer het op het juiste moment van de dag wordt ingenomen, heeft een medicijn een krachtig en positief effect op een ziekte. Maar wanneer het op het verkeerde moment van de dag wordt ingenomen, kan het giftig zijn.
Denk vervolgens eens aan allergische reacties.
Allergiereacties ontwikkelen zich wanneer de natuurlijke afweer van het lichaam tegen vreemde organismen overreageert. Als u wordt blootgesteld aan pollen of een voedingsmiddel waarvoor u allergisch bent, stuurt uw lichaam witte bloedcellen naar de plek waar de vreemde organismen zijn aangetroffen. Deze witte bloedcellen zullen vervolgens de vreemde organismen opeten. Sommige witte bloedcellen scheiden een stof af, histamine genaamd, die de lokale bloedtoevoer verhoogt en de afgifte van meer witte bloedcellen stimuleert. De symptomen die door deze reactie worden veroorzaakt, zijn pijn, jeuk, een branderig gevoel, roodheid en zwelling.
Het vermogen van je lichaam om op deze manier met externe bedreigingen om te gaan, wordt beïnvloed door de hoeveelheid glucocorticoïd (een steroïde hormoon) in je bloedbaan. Wanneer de hoeveelheid glucocorticoïd het hoogst is, is het vermogen van je lichaam om met een extern organisme om te gaan het laagst.
Nu is de hoeveelheid glucocorticoïden in uw bloed, vanwege het circadiane ritme van uw lichaam, het hoogst in de ochtend, rond 5.00 of 6.00 uur. Het is dan ook onvermijdelijk dat uw lichaam op dat moment van de dag het minst goed in staat is om met een bedreiging van buitenaf om te gaan.
Maar 's avonds daalt het glucocorticoïdegehalte in uw lichaam, waardoor uw lichaam beter met een bedreiging kan omgaan.
Dit betekent dat je vroeg in de ochtend de minste kans hebt op een allergische reactie. Maar op datzelfde moment van de dag ben je, vanwege hetzelfde effect, ook het meest vatbaar voor infecties.
Aan de andere kant is de kans op een allergische reactie het grootst en bent u het minst vatbaar voor infecties in de avonduren.
(Het feit dat de steroïdenspiegels in het lichaam van nature het hoogst zijn in de vroege ochtend, betekent dat een patiënt die een steroïde medicijn moet nemen – wat een risico op ernstige bijwerkingen met zich meebrengt – waarschijnlijk minder last zal hebben van bijwerkingen als hij of zij het medicijn heel vroeg op de dag inneemt, wanneer het lichaam er het beste op is voorbereid.)
Denk vervolgens eens aan artritis, een veelvoorkomende ontstekingsziekte die ook afhankelijk is van de biologische klok.
Bij reumatoïde artritis worden de gewrichten aangevallen door een slecht functionerend immuunsysteem. De gewrichten van iemand met reumatoïde artritis zijn meestal het stijfst en het meest gezwollen in de vroege ochtend. In de loop van de dag worden ze soepeler. Bij andere vormen van artritis, zoals artrose, verergeren de stijfheid en pijn in de loop van de dag.
Uit deze kennis blijkt duidelijk dat het tijdstip waarop medicatie voor deze twee verschillende soorten ziekten wordt toegediend, van cruciaal belang is. Een medicijn voor reumatoïde artritis moet zo worden ingesteld dat het 's ochtends werkt, terwijl een medicijn voor artrose zo moet worden ingesteld dat het later op de dag het meest effectief is.
Astma is een van de meest voorkomende ziekten ter wereld. Het komt steeds vaker voor. (Hoewel, zoals ik in mijn boek 'Hoe u kunt voorkomen dat uw arts u vermoordt'Ik ben van mening dat veel van de diagnoses van astma – en andere aandoeningen – die momenteel worden gesteld, onjuist zijn.) Vanwege de circadiane ritmes die samenhangen met een aantal normale fysiologische processen (zoals de grootte van de luchtwegen en ademhalingspatronen), vinden de meeste astma-aanvallen plaats tussen 2.00 en 6.00 uur 's ochtends. De luchtwegen staan overdag van nature het wijdst open en na middernacht neemt de luchtstroom af.
Hartziekten hangen samen met lichaamsritmes (hartaanvallen komen 's ochtends twee keer zo vaak voor als gedurende de rest van de dag, waardoor stressvolle ontbijtvergaderingen een riskante onderneming zijn).
De activiteit van kankercellen is ook gekoppeld aan lichaamsritmes. Medicijnen die worden voorgeschreven om kanker te bestrijden, werken meestal door cellen te doden wanneer ze het kwetsbaarst zijn – tijdens het delingsproces. Antikankermedicijnen richten zich op kankercellen omdat kankercellen veel sneller groeien en delen dan andere menselijke lichaamscellen. Andere snel delende cellen (met name cellen in de darm en cellen in het beenmerg) worden echter waarschijnlijk onnodig gedood door antikankermedicijnen. Als een antikankermedicijn echter op het juiste moment van de dag wordt toegediend, kunnen de problemen die met een dergelijk medicijn gepaard gaan, worden geminimaliseerd en kan de effectiviteit ervan worden gemaximaliseerd. Eén onderzoek toonde aan dat vrouwen met eierstokkanker die hun medicijnen op het juiste moment van de dag kregen, vier keer zoveel kans hadden om vijf jaar te overleven als andere vrouwen – bij wie het medicijngebruik niet op deze manier werd gereguleerd. Andere onderzoekers hebben een soortgelijk verschil gevonden bij de behandeling van patiënten met darmkanker.
Het is niet alleen de medicamenteuze behandeling die door de tijd wordt beïnvloed. Er zijn aanwijzingen dat veel meer vrouwen vóór de menopauze een borstoperatie overleven als ze een operatie ondergaan in de tweede helft van hun menstruatiecyclus dan wanneer ze een operatie ondergaan in de eerste twee weken van hun cyclus. Dit verschil kan waarschijnlijk worden verklaard door de verandering in hormoonspiegels die optreedt tijdens een menstruatiecyclus.
Als onderzoekers meer moeite zouden steken in dit soort studies en minder tijd en geld zouden verspillen aan zinloos onderzoek zoals dierproeven, zouden er veel meer levens gered kunnen worden. Het verband tussen chirurgie, borstkanker, overlevingskansen en de menstruatiecyclus werd voor het eerst waargenomen in 1836 (ja, 1836 – meer dan 175 jaar geleden), dus ik snap echt niet waarom er niet meer onderzoek is gedaan naar het precieze verband tussen hormoonspiegels en kanker. Als ik een vrouw was die een borstoperatie onderging vanwege kanker, zou ik de operatie in de tweede helft van mijn menstruatiecyclus willen laten uitvoeren (hoewel ik waarschijnlijk niet de keuze zou hebben).
Elke patiënt die medicamenteuze therapie nodig heeft, zou zijn arts moeten vragen of er bewijs is dat de behandeling het beste werkt op een bepaald tijdstip van de dag. Ik vermoed dat de meeste artsen nog nooit van chronobiologie hebben gehoord. Maar de juiste timing kan een verschil van leven of dood maken, dus het is de moeite waard om vol te houden.
Dit is echt een gebied waar meer onderzoek nodig is – en snel ook. Het lijkt me ronduit absurd dat we überhaupt niet veel aandacht hebben besteed aan deze absoluut essentiële tak van de medische wetenschap. Veel sterfgevallen en een groot deel van de ziekte zouden voorkomen kunnen worden met een relatief kleine inspanning op dit gebied. Ik twijfel er niet aan dat timing cruciaal is – zowel voor patiënten als voor cabaretiers. Maar verbazingwekkend genoeg is het een fenomeen dat artsen nog steeds negeren – ofwel simpelweg omdat het ongelegen komt en ze te lui zijn om zich ermee bezig te houden, ofwel omdat het nog niet is opgenomen in de officiële, gevestigde gang van zaken.
Let op: Dit essay is afkomstig uit 'Waarom en hoe artsen meer mensen doden dan kanker' van Vernon Coleman. Voor meer informatie of om een exemplaar van het boek te kopen, kunt u KLIK HIER.
Over de auteur
Vernon Coleman MB ChB DSc heeft tien jaar geneeskunde beoefend. Hij is een fulltime professionele auteur al meer dan 30 jaarHij is romanschrijver en campagnevoerder en heeft veel non-fictieboeken geschreven. Hij heeft via 100-boeken die in 22 talen zijn vertaald. Op zijn website, HIER, er zijn honderden artikelen die u gratis kunt lezen.
Er zijn geen advertenties, geen kosten en geen verzoeken om donaties op de website of in de video's van Dr. Coleman. Hij betaalt alles via de verkoop van boeken. Als u zijn werk wilt financieren, koop dan gewoon een boek – er zijn meer dan 100 boeken van Vernon Coleman in gedrukte vorm. op Amazon.
The Expose heeft dringend uw hulp nodig…
Kunt u ons helpen om de eerlijke, betrouwbare, krachtige en waarheidsgetrouwe journalistiek van The Expose draaiende te houden?
Uw overheids- en Big Tech-organisaties
proberen The Expose het zwijgen op te leggen en uit te schakelen.
Daarom hebben we uw hulp nodig om ervoor te zorgen
wij kunnen u blijven voorzien van de
feiten die de mainstream weigert te delen.
De overheid financiert ons niet
om leugens en propaganda op hun site te publiceren
namens de Mainstream Media.
In plaats daarvan vertrouwen we uitsluitend op uw steun. Dus
steun ons alstublieft in onze inspanningen om
jij eerlijke, betrouwbare onderzoeksjournalistiek
vandaag nog. Het is veilig, snel en gemakkelijk.
Selecteer hieronder de methode die u het prettigst vindt om uw steun te betuigen.
Categorieën: Breaking News, Wereldnieuws