"Ik ben al bijna dertig jaar gefascineerd door de relatie tussen blootstelling aan de zon en gezondheid. Het was me duidelijk dat bijna alle dermatologen ernstig in de war zijn over het vermijden van de zon, aangezien blootstelling aan de zon essentieel is om gezond te blijven." – Dr. Joseph Mercola

Het overgrote deel, 95%, van de melatonine die je lichaam aanmaakt, wordt aangemaakt in je mitochondriën als reactie op nabij-infraroodstraling van de zon. Slechts 5% van de melatonine wordt 's nachts aangemaakt in je pijnappelklier.

Overdag dringen de nabij-infraroodstralen van de zon diep door in uw lichaam en activeren cytochroom c oxidase, wat op zijn beurt de productie van melatonine in uw mitochondriën stimuleert.

Je mitochondriën produceren adenosinetrifosfaat (ATP), de energiebron van je lichaam. Een bijproduct van deze ATP-productie zijn reactieve oxidatieve stoffen (ROS), die verantwoordelijk zijn voor oxidatieve stress.

Overmatige hoeveelheden ROS beschadigen de mitochondriën, wat bijdraagt ​​aan een suboptimale gezondheid, ontstekingen en chronische gezondheidsproblemen zoals diabetes, obesitas en trombose (bloedstolsels).

Melatonine ruimt ROS op die je mitochondriën beschadigen. Mits je overdag goed slaapt en voldoende zonlicht krijgt, worden je mitochondriën overspoeld met melatonine, waardoor oxidatieve stress wordt verminderd.

Laten we het contact niet verliezen... Uw regering en Big Tech proberen actief de informatie die door The blootgesteld om in hun eigen behoeften te voorzien. Abonneer u nu op onze e-mails om ervoor te zorgen dat u het laatste ongecensureerde nieuws ontvangt. in je inbox…

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van nieuwsupdates via e-mail

Ben je een mens? 7 + 7 =

---

Opnieuw gepubliceerd van Mercola.com

Ik wist altijd al dat er een belangrijk feit was dat we misten, en ik geloof oprecht dat in de MedCram-video HIER, leren we wat dat is. Dr. Roger Seheult legt de ins en outs uit van hoe zonlicht je gezondheid beïnvloedt – niet alleen door je vitamine D-spiegel te verhogen, maar ook door melatonine! Het duurt bijna twee uur, maar is de moeite waard als je de tijd hebt en net zo gefascineerd bent door nieuwe wetenschappelijke inzichten die je gezondheid radicaal kunnen veranderen als ik.

Een verkorte versie van 25 minuten is hieronder opgenomen. Seheults review is voornamelijk gebaseerd op het artikel van februari 2020.¹ "Melatonine in mitochondriën: Duidelijke en aanwezige gevaren beperken", gepubliceerd in het tijdschrift Physiology. Het is geschreven door de beste onderzoeker op het gebied van melatonine, Russel Reiter, PhD, die ik meer dan 25 jaar geleden voor het eerst een lezing over melatonine hoorde geven. Dit artikel is een van de beste artikelen die ik in lange tijd heb gelezen en u kunt het volledige artikel gratis lezen.

Melatonine wordt geproduceerd als reactie op blootstelling aan de zon

Om de belangrijkste bevinding samen te vatten voordat we in de details duiken: het overgrote deel van de melatonine die je lichaam aanmaakt – 95% – wordt in feite aangemaakt in je mitochondriën als reactie op nabij-infraroodstraling van de zon. Slechts 5% van de melatonine wordt aangemaakt in je pijnappelklier.

Het is belangrijk om te weten dat melatoninesupplementen, in tegenstelling tot wat je misschien zou verwachten, niet in je mitochondriën terechtkomen, waar ze juist het hardst nodig zijn om de schade te herstellen die ontstaat door oxidatieve stress in de elektronentransportketen.

Melatonine is natuurlijk een meesterhormoon,² een krachtige antioxidant³ en antioxidant-recycler,⁴ en een belangrijke regulator van ontstekingen en celdood.⁵ Deze functies zijn een van de redenen waarom melatonine zo'n belangrijk antikankermolecuul is.⁶

Melatonine blijkt ook een belangrijk onderdeel te zijn van de behandeling van Covid, omdat het de incidentie van trombose en sepsis vermindert.⁷ en het verlagen van de sterfte.^8,9 Volgens Seheult blijkt uit onderzoek dat blootstelling aan de zon kan helpen bij het bestrijden van verschillende luchtweginfecties, waaronder Covid. De aanmaak van melatonine in je mitochondriën lijkt daarbij een belangrijke rol te spelen.

Seheult bespreekt een aantal bewijzen die aantonen dat het aantal covidgevallen wereldwijd correleert met de zonne-index, oftewel de hoeveelheid zonlicht die op een bepaald gebied schijnt. Het aantal positieve gevallen correleert ook met de vitamine D-spiegel in het bloed. Hogere bloedspiegels correleren met een lagere incidentie van covid en een hogere overlevingskans voor opgenomen patiënten.

Kortom, vitamine D is hoogstwaarschijnlijk een MARKER of surrogaat voor blootstelling aan de zon. Maar alle voordelen zijn waarschijnlijk te danken aan andere factoren dan vitamine D zelf. Zoals Seheult opmerkt, vonden sommige studies naar het effect van het toedienen van vitamine D aan patiënten die behandeld werden voor ernstige COVID-19 geen enkel voordeel, zelfs niet bij zeer hoge doses.

Bovendien onderzoek¹⁰ Uit onderzoek naar UVA-niveaus en Covid-sterftecijfers bleek dat gebieden in de VS, het VK en Italië met een hogere UVA-concentratie ook een lagere Covid-sterfte hadden. Vitamine D stijgt niet onder invloed van UVA (alleen UVB), dus iets anders in het zonlicht dan vitamine D moet een gunstig effect hebben. Zoals de auteurs opmerken:

Concluderend is deze studie observationeel en moet elke causale interpretatie daarom met de nodige voorzichtigheid worden geïnterpreteerd. Als het gevonden verband echter causaal blijkt te zijn, suggereert dit dat het optimaliseren van blootstelling aan de zon een mogelijke interventie voor de volksgezondheid kan zijn.

Aangezien het effect onafhankelijk lijkt te zijn van een vitamine D-pad, suggereert dit mogelijke nieuwe Covid-19-therapieën en het belang van het onderzoeken van de rol van circulerend NO [stikstofoxide].”

Ze vermoedden dat stikstofoxide, dat wordt geproduceerd als reactie op UVA, de sleutel zou kunnen zijn. Er is namelijk aangetoond dat stikstofoxide de replicatie van SARS-CoV-2 in vitro beperkt en daarnaast uw bloeddruk normaliseert.

Het klopt weliswaar dat stikstofmonoxide opkomt als reactie op zonlicht (met name UVA en nabij-infrarood), maar Seheult denkt dat melatonine hierbij een belangrijke rol speelt. Het ontstaat namelijk als reactie op het infraroodspectrum, dat een veel groter deel van het zonnespectrum uitmaakt dan ultraviolet, en het werkt ongeacht de hoek waaronder het de aarde raakt.

Daarom kan het zuiden van Engeland een lager aantal Covid-doden hebben dan het noorden, ook al ligt het hele land te ver naar het noorden voor de productie van vitamine D.

Zonne-energie begrijpen

Zoals je in de bovenstaande illustratie kunt zien, bestaat 39% van het zonnespectrum uit zichtbaar licht. Het grootste deel van het zonnespectrum, 54%, bestaat uit infrarood.¹¹ die niet zichtbaar is, maar eerder voelbaar als warmte. Ultraviolet licht maakt slechts 7% uit van het zonnespectrum, en vitamine D wordt specifiek aangemaakt als reactie op UVB-straling, die slechts een klein deel van het ultraviolette spectrum uitmaakt.

Melatonine wordt in je mitochondriën aangemaakt als reactie op nabij-infraroodstraling, onderdeel van het infraroodspectrum. Omdat nabij-infrarood een veel langere golflengte heeft dan ultraviolet, kan het veel dieper in je lichaam doordringen en cellen in je onderhuidse weefsel bereiken, niet alleen op je huid. Nabij-infrarood wordt niet gezien, maar eerder gevoeld als warmte. Door zijn doordringende vermogen (warmte) kan het ook door lichte kleding heen dringen.

Melatonine bestrijdt oxidatieve stress, dag en nacht

Je mitochondriën produceren ATP, de energiebron van je cellen. Een bijproduct van deze ATP-productie zijn reactieve oxidatieve stoffen (ROS), die verantwoordelijk zijn voor oxidatieve stress. Overmatige hoeveelheden ROS beschadigen je mitochondriën en dragen bij aan een suboptimale gezondheid, ontstekingen en chronische aandoeningen zoals diabetes, obesitas en trombose (bloedstolsels).

Het goede nieuws is dat je lichaam een ​​ingebouwde manier heeft om deze ROS tegen te gaan. In je mitochondriën bevindt zich ook een antioxidantensysteem, en de belangrijkste antioxidant is melatonine. (Melatonine reguleert ook je glutathionroute.)

Melatonine is misschien wel het meest bekend als een slaapregulerend hormoon. 's Nachts stijgt de productie van melatonine door je pijnappelklier, waardoor je slaperig wordt en klaar om naar bed te gaan. Naarmate de zon opkomt en de ochtend aanbreekt, daalt de productie automatisch, waardoor je wakker wordt.

Maar dat is niet alles wat melatonine doet. Wanneer melatonine 's nachts vrijkomt, reist het door je bloedsomloop en wordt het opgenomen door cellen. Eenmaal binnen absorbeert de melatonine overtollige ROS.

Melatonine helpt ook om schadelijke ROS overdag tegen te gaan, maar via een andere route. Overdag dringen nabij-infraroodstralen van de zon diep door in je lichaam en activeren cytochroom-c-oxidase, wat op zijn beurt de aanmaak van melatonine in je mitochondriën stimuleert.

Melatonine en zonlicht zijn nauw met elkaar verbonden

Melatonine en zonlicht zijn nauw met elkaar verbonden en hun relatie is uniek in het feit dat er twee vormen van melatonine bestaan: circulatoir en subcellulair. De ene vorm wordt geproduceerd door de pijnappelklier en afgescheiden in het bloed, de andere vorm wordt geproduceerd door de mitochondriën en daar lokaal gebruikt.

Beide lijken te worden gereguleerd door de afwezigheid of de aanwezigheid van zonlicht. Terwijl circulatoire melatonine mogelijk het "hormoon van de duisternis" is, is subcellulaire melatonine het "hormoon van het daglicht".

Sinds het begin van de menselijke geschiedenis leven en werken mensen buiten, overdag, en absorberen ze lichtenergie uit de hemel. Gemiddeld 10 uur per dag buiten, 70 uur per week, was gebruikelijk. Tegenwoordig brengen we gemiddeld minder dan 30 minuten per dag, oftewel slechts drie uur per week, door in daglicht, volgens een onderzoek van dr. Daniel Kripke, hoogleraar psychiatrie aan de Universiteit van Californië in San Diego.¹²

Het is waarschijnlijk dat nabij-infrarood (IR) fotonen de subcellulaire melatoninesynthese in uw mitochondriën stimuleren via cyclisch adenosinemonofosfaat (cAMP) of NF-kB-activering, of als alternatief door het stimuleren van beenmergstamcellen.¹³ Als u uw huid echter niet voldoende blootstelt aan nabij-IR-licht van de zon, dan zullen uw mitochondriën een ernstig verlaagd melatoninegehalte hebben dat niet kan worden gecorrigeerd met supplementen.

De rol van melatonine bij Covid

Oké, wat heeft dit allemaal te maken met de behandeling van Covid? Hiervoor moeten we ons een weg banen door de biologie. Angiotensine 2 is een pro-oxidant die door het ACE1,7-enzym wordt omgezet in angiotensine 2, een antioxidant. ACE2 is hetzelfde enzym waaraan het spike-eiwit van SARS-CoV-2 zich hecht en dat de cel binnendringt.

Angiotensine 2 verhoogt de bloeddruk, terwijl angiotensine 1,7 deze verlaagt door de bloedvaten te ontspannen. Als je een hoog angiotensine 2-gehalte hebt, heb je een hogere ROS-waarde in de cel, wat, zoals gezegd, schadelijk is omdat het de celmachinerie beschadigt. Angiotensine 1,7 verlaagt daarentegen de ROS-waarde in de cel.

Het probleem met Covid is dat wanneer het virus zich aan de cel hecht, het het ACE2-enzym uitschakelt (omdat het spike-eiwit er nu aan gebonden is). Daardoor neemt angiotensine 2 toe, neemt angiotensine 1,7 af en kan de omzetting van angiotensine 2 naar angiotensine 1,7 niet plaatsvinden.

Hierdoor neemt de ROS-spiegel ongecontroleerd toe in de cel. Een SARS-CoV-2-infectie verhoogt ook de productie van witte bloedcellen, en dat verhoogt de ROS-spiegel eveneens. Het eindresultaat van deze verhoogde oxidatieve stress is bloedstolsels, wat op zijn beurt leidt tot hypoxemie.

Melatonine kan deze destructieve cyclus doorbreken door ROS op te ruimen en uw mitochondriën te beschermen tegen vernietiging.¹⁴ Zoals Seheult opmerkt: als je 's nachts niet genoeg slaapt en overdag niet genoeg zonlicht krijgt, raken je mitochondriën in feite "opgewarmd" door ontstekingen. Melatonine is de koelvloeistof die de ROS in je mitochondriën dempt. 

Als je mitochondriën al overbelast zijn en je krijgt corona, kan de extra stress je over de streep trekken. Als je melatoninesysteem goed werkt, omdat je goed slaapt en veel zonlicht krijgt, is de kans groter dat je de infectie bestrijdt en niet verergert.

Zaadoliën verhogen uw risico op zowel Covid als zonnebrand

Dit lijkt misschien een zijsprongetje, maar het is een belangrijk punt. Linolzuur (LA) vormt het grootste deel – zo'n 60% tot 80% – van de omega-6-vetten die je consumeert, en het is een belangrijke oorzaak van bijna alle chronische ziekten. Hoewel vroeger werd gedacht dat het een essentieel vet was, werkt LA bij overmatige consumptie juist als een metabolisch gif.

Op moleculair niveau beschadigt een overmatige consumptie van LA je metabolisme en belemmert het je vermogen om energie te genereren in de mitochondriën. Meervoudig onverzadigde vetten zoals LA zijn zeer gevoelig voor oxidatie, wat betekent dat het vet wordt afgebroken tot schadelijke subcomponenten. Geoxideerde LA-metabolieten (OXLAM's) zijn de oorzaak van de schade.

In de afgelopen 150 jaar is de hoeveelheid LA in de menselijke voeding toegenomen van 2 tot 3 gram per dag tot 30 tot 40 gram. Vroeger maakte het slechts 1 tot 2% van de energie in onze voeding uit, maar nu is het 15 tot 20%. Deze enorme toename van LA-consumptie draagt ​​waarschijnlijk bij aan de verhoogde oxidatieve stress in je lichaam, wat bijdraagt ​​aan een verhoogd risico op vrijwel elke chronische degeneratieve ziekte.

Primaire bronnen zijn zaadoliën en bewerkte voedingsmiddelen (die zaadoliën bevatten). Conventioneel gefokte kip en varkensvlees zijn andere veelvoorkomende bronnen, dankzij de LA-rijke granen die ze te eten krijgen. Zoals aangegeven in de subkop, kan een hoge LA-inname zowel je risico op zonnebrand (wat je niet wilt, want dat draagt ​​bij aan huidkanker) als je risico op covid verhogen.

Het schrappen van zaadoliën uit je voeding vermindert je risico op zonnebrand en huidkanker aanzienlijk, omdat de gevoeligheid voor schade door uv-straling wordt bepaald door de hoeveelheid meervoudig onverzadigde vetzuren in je voeding. Het is bijna een wijzerplaat. De meervoudig onverzadigde vetzuren bepalen hoe snel je huid verbrandt en hoe snel je huidkanker ontwikkelt.

Wat betreft de impact van LA op Covid, bedenk dit: de belangrijkste toxine die de symptomen van acute respiratory distress syndrome (ARDS) veroorzaakt, is leukotoxine. Dit wordt door witte bloedcellen uit LA aangemaakt om ziekteverwekkers te doden. In principe zetten de witte bloedcellen LA om in leukotoxine, wat bijdraagt ​​aan het inflammatoire domino-effect dat Seheult beschrijft.

Leukocyten die met lactobacillus worden geïncubeerd, zetten alle lactobacillus om in dit toxine totdat er niets meer over is. Een belangrijk onderdeel van het ziekteproces bij ARDS is dus de omzetting van lactobacillus in leukotoxine. Dat lijkt de doodsoorzaak te zijn van veel Covid-patiënten. Kortom, het simpelweg schrappen (of radicaal verminderen) van zaadoliën en conventionele kip en varkensvlees uit je dieet kan al een grote bijdrage leveren aan:

a) Het verminderen van uw risico op zonnebrand, waardoor u zorgeloos en voldoende blootstelling aan de zon kunt krijgen om uw vitamine D-niveau te verhogen, stikstofoxide te verhogen en de melatonineproductie in uw mitochondriën te stimuleren

b) Het verlagen van uw risico op Covid-complicaties door de omzetting van LA in leukotoxine te beperken

Hoe melatonine wordt aangemaakt in uw mitochondriën

Terwijl Seheult zich richt op de rol van melatonine bij Covid-19, is het artikel "Melatonine in mitochondriën: het beperken van duidelijke en aanwezige gevaren"¹⁵ heeft veel bredere toepassingen.

Melatonine is belangrijk in de strijd tegen kanker, en mitochondriale disfunctie speelt een centrale rol bij vrijwel alle chronische ziekten, waaronder kanker, de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer, hartziekten en diabetes type 2, om er maar een paar te noemen. Het artikel beschrijft ook veel gedetailleerder het mechanisme waarmee melatonine in de mitochondriën wordt aangemaakt:¹⁶

In normale cellen zijn mitochondriën verantwoordelijk voor de productie van energie (ATP), die voortkomt uit glucosemetabolisme (glycolyse) en cellulaire ademhaling (oxidatieve fosforylering of OXPHOS) in het binnenste mitochondriale membraan.

Glycolyse, die plaatsvindt in het cytosol, genereert pyruvaat, dat actief naar de mitochondriale matrix wordt getransporteerd. Hier wordt pyruvaat omgezet in acetyl-CoA, dat de glycolyse koppelt aan de citroenzuurcyclus in de mitochondriale matrix en zo bijdraagt ​​aan de ATP-productie.

Acetyl-CoA is ook een essentiële cofactor voor N-acetyltransferase (AANAT), dat serotonine omzet in N-acetylserotonine, de voorloper van melatonine. De AANAT-activiteit beperkt de melatoninesynthese.

In tegenstelling tot normale cellen staan ​​veel solide tumorcellen de omzetting van glucose in pyruvaat in het cytosol toe, maar beperken ze de overdracht van pyruvaat naar de mitochondriën; dit staat bekend als het Warburg-effect … Het Warburg-effect zorgt ervoor dat kankercellen zich snel kunnen vermenigvuldigen, apoptose kunnen vermijden en de invasiviteit en metastatische processen die kenmerkend zijn voor tumoren kunnen versterken.”

Het Warburg-effect bij Covid

Interessant genoeg speelt het Warburg-effect ook een rol bij Covid, zoals uitgelegd in een onderzoek uit juni 2020.¹⁷ die ontdekte dat melatonine de door Covid-19 veroorzaakte cytokinestorm remde. Wanneer uw immuuncellen zich in een hyperinflammatoire staat bevinden, verandert hun metabolisme op een manier die vergelijkbaar is met die van kankercellen:

“Net als kankercellen … laten immuuncellen zoals macrofagen/monocyten onder ontstekingsomstandigheden de mitochondriale oxidatieve fosforylering links liggen ten gunste van ATP-productie ten gunste van cytosolaire aerobe glycolyse (ook bekend als het Warburg-effect) …

De overgang naar aerobe glycolyse zorgt ervoor dat immuuncellen zeer fagocytisch worden, de ATP-productie versnellen, hun oxidatieve uitbarsting intensiveren en de overvloedige metabolische voorlopers leveren die nodig zijn voor een verbeterde celproliferatie en een verhoogde synthese en afgifte van cytokinen …

Omdat melatonine een krachtige antioxiderende en ontstekingsremmende werking heeft, zou het normaal gesproken de sterk pro-inflammatoire cytokinestorm verminderen en de gegenereerde vrije radicalen neutraliseren, waardoor de cellulaire integriteit behouden blijft en longschade wordt voorkomen."

Optimaliseer uw gezondheid met verstandige blootstelling aan de zon

Wat "Melatonine in Mitochondriën" in feite ontdekte, is dat melatonine een ideaal doelwit is in de strijd tegen mitochondriële ziekten en kanker, omdat het gemakkelijk toegang heeft tot, en wordt aangemaakt in, je mitochondriën, precies daar waar de oxidatieve stress ontstaat. Door de gebrekkige glucosestofwisseling te herprogrammeren, kan melatonine de mitochondriële functie optimaliseren en kankergroei afremmen.

Onthoud dat het nemen van melatoninesupplementen niet bijdraagt ​​aan een verhoogde melatonineproductie in de mitochondriën. Het moet dicht bij je mitochondriën worden geproduceerd en niet vanuit je pijnappelklier naar beneden stromen. Orale supplementen zijn dus geen vervanging voor overdag naar buiten gaan.

Als je het overdag inneemt, laat je je lichaam denken dat het nacht is, wat problemen kan veroorzaken. Voor zover wij weten, is de beste manier om mitochondriale melatonine te verhogen, het optimaliseren van je nabij-infraroodblootstelling door middel van regelmatige blootstelling aan zonlicht.

Zoals je in de bovenstaande grafiek kunt zien, heb je, in tegenstelling tot het verhogen van vitamine D, een veel breder bereik waarbinnen je bijna-IR-blootstelling kunt krijgen. Interessant genoeg is tijd doorbrengen in de natuur een andere manier om je IR-niveau te verhogen, aangezien de meeste groene planten en bomen IR reflecteren. Dit is waarschijnlijk de reden waarom bosbaden zo gezond is.

Het goede nieuws is dat je niet bijna naakt hoeft te zijn om er baat bij te hebben, zoals wel het geval is bij het optimaliseren van je vitamine D-productie. De nabij-infraroodstraling dringt door lichte kleding heen. Je kunt je dus bedekken om zonnebrand te voorkomen als je langere tijd buiten bent, terwijl je toch de nabij-infraroodstraling binnenkrijgt die je nodig hebt. (Denk ook aan wat ik je net vertelde over het schrappen van LA uit je dieet om je risico op zonnebrand te verkleinen.) Dat gezegd hebbende, je absorbeert meer IR op je blote huid.

De andere kant van de vergelijking is het vermijden van fel licht laat in de avond. Om de afgifte van melatonine in je pijnappelklier 's nachts te optimaliseren, moet je apparaten met blauw licht minstens een paar uur voor het slapengaan vermijden en de verlichting in je kamer dimmen. Je kunt ook een bril met blauwfilter gebruiken. Zorg er na het slapengaan voor dat je kamer pikdonker is, want zelfs een klein beetje licht kan de melatonineproductie verstoren.

Samen zorgen blootstelling aan de zon overdag en het 's nachts donker houden ervoor dat je mitochondriën dag en nacht worden voorzien van melatonine, wat schadelijke ROS vermindert. Dus, zoals Seheult suggereert, probeer meer tijd buiten door te brengen, vooral als je ziek bent (of het nu gaat om Covid of een andere luchtweginfectie) of een chronische ziekte hebt. 

Bronnen en referenties

• ^1, 15, 16 Fysiologie 5 februari 2020 DOI: 10.1152/physiol.00034.2019
• ² Indian J. Exp Biol. mei 1996; 34(5): 391-402
• ³ Frontiers in Pharmacology 21 augustus 2020 DOI: 10.3389/fphar.2020.01220
• ⁴ Allergy Research Group, Melatonine, de antioxidant-recycler
• ⁵ Cell Death & Disease 2019; 10 artikelnummer 317
• ⁶ Oncotarget 13 juni 2017; 8(24): 39896–39921
• ^7, 8 Ziekten, 2021; doi.org/10.1016/j.ijid.2021.10.012
• ⁹ Grenzen in de geneeskunde, 2020; doi.org/10.3389/fmed.2020.00226
• ¹⁰ Brits tijdschrift voor dermatologie 31 mei 2021 10.1111/bjd.20093
• ¹¹ Tijdschrift voor fotobiochemie en fotobiologie februari 2016; 155: 78-85
• ¹² Sleep Med Rev. 2016 augustus; 28: 69–85
• ¹³ Melatonineonderzoek februari 2019; 2(1): 138-160
• ¹⁴ Levenswetenschappen 1 april 2022; 294: 120368
• ¹⁷ Medische medicijnontdekkingen juni 2020; 6:100044

The Expose heeft dringend uw hulp nodig…

Steun de Expose

Kunt u ons helpen om de eerlijke, betrouwbare, krachtige en waarheidsgetrouwe journalistiek van The Expose draaiende te houden?

Uw overheids- en Big Tech-organisaties
proberen The Expose het zwijgen op te leggen en uit te schakelen.

Daarom hebben we uw hulp nodig om ervoor te zorgen
wij kunnen u blijven voorzien van de
feiten die de mainstream weigert te delen.

De overheid financiert ons niet
om leugens en propaganda op hun site te publiceren
namens de Mainstream Media.

In plaats daarvan vertrouwen we uitsluitend op uw steun. Dus
steun ons alstublieft in onze inspanningen om
jij eerlijke, betrouwbare onderzoeksjournalistiek
vandaag nog. Het is veilig, snel en gemakkelijk.

Selecteer hieronder de methode die u het prettigst vindt om uw steun te betuigen.

Maandelijkse donatie

Eenmalige donatie

Koop ons een kopje koffie

Blijf op de hoogte!

Blijf op de hoogte van nieuwsupdates via e-mail

Dagelijkse samenvatting

Amerikaanse nieuwsberichten

Britse nieuwsberichten

Wereldnieuwsberichten

Alle nieuwsberichten

Ben je een mens? 5 + 9 =

Economische huurmoordenaars vormen de eerste verdedigingslinie voor de wereldwijde schaduwregering

Het Amerikaanse Pentagon wil antropogene AI op een zwarte lijst plaatsen omdat deze weigert Amerikanen te bespioneren.

Satan, Prins van deze wereld: Een overzicht van hoofdstuk 3

Meer dan 40 jaar geleden waarschuwde John Todd voor een 8-stappenplan om de wereld over te nemen

Rhoda Wilson

Waar het voorheen een hobby was die uitmondde in het schrijven van artikelen voor Wikipedia (tot de zaken in 2020 een drastische en onmiskenbare wending namen) en een paar boeken voor privégebruik, ben ik sinds maart 2020 fulltime onderzoeker en schrijver geworden als reactie op de wereldwijde overname die met de introductie van covid-19 duidelijk zichtbaar werd. Het grootste deel van mijn leven heb ik geprobeerd bewustzijn te creëren dat een kleine groep mensen van plan was de wereld voor eigen gewin over te nemen. Ik kon niet rustig achteroverleunen en hen hun gang laten gaan zodra ze hun laatste zet hadden gedaan.

Zie volledige biografie